AIKIDO
La palabra japonesa Aikido se
puede traducir como “El Arte de la Paz”.
El Aikido se desarrolló como
parte de la tradición de las artes de los guerreros japoneses. Es más que una
técnica de táctica o auto-defensa. Es una disciplina para perfeccionar el
espíritu.
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| Morihei Ueshiba (O'Sensei) |
Esta
disciplina fue desarrollada por Morihei Ueshiba, conocido como O’Sensei por más
de un millón de practicantes en todo el mundo. Fue un maestro de la espada, la
vara, la lanza y el arte del ju-jitsu.
Viviendo
un vida austera y de riguroso entrenamiento la maestría técnica de Ueshiba se
convirtió en un arte marcial refinado y de sorprendente potencia.
Morihei
Ueshiba escribió: “ el secreto del Aikido es armonizar con el universo y unirse
con el universo mismo”. Él decía que el Aikido o budo es un trabajo de amor, un
camino para traer la paz al mundo, “hacer del corazón del universo nuestro
propio corazón”.
Morihei
Ueshiba (1883-1969) fue un gran practicante de artes marciales. Incluso a los
ochenta años podía desarmar a cualquier adversario, derribar a cualquier número
de atacantes e inmovilizar a un oponente con un solo dedo. Sin embargo era un
hombre de paz que detestaba la violencia y la pelea.
Aunque
el Aikido tiene su origen en Japón, Ueshiba quería que fuera un regalo para la
humanidad.
La
diferencia con otras artes marciales es que el aikido intenta disuadir al
adversario y neutralizar su agresividad en vez de derrotarles. Es necesario
dominar el miedo, la cólera, la vacilación y la vanidad.
Toda
persona, no importa su edad, sexo o forma física, puede practicar Aikido. No
sólo desarrolla potencia física sino que aumenta la flexibilidad, la
resistencia, los reflejos, la agilidad, la confianza en uno mismo y la
tranquilidad.
Como
otras artes marciales, las clases de esta disciplina se practican en una sala
de entrenamiento llamado “Dojo”, cuyo suelo está recubierto de un tapiz llamado
“Tatami” para amortiguar los golpes.
Su
ejercicio incluye armas como el “Bokken” y el “Jo” (sable de madera y bastón
corto japonés).
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| Hakama |
La estructura de grados en Aikido es parecida a
la de otras artes marciales.
Los
estudiantes están divididos en dos categorías: una incluye los grados “kyu” y
otra los grados “dan”.
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| Keikogi |
“dan” los grados van del primero
al décimo. Al llegar al primer dan el aikidoka lleva cinturón negro y sobre el
keikogi comienza a usar la “hakama”,que es una falda pantalón plisada en color
negro.
Trabajo realizado por PAULA GARCÍA
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